ベジノートレシピ

● 人参 1本150g

  • イメージ画像1

    人参しりしりーします。

  • イメージ画像2

    耐熱容器に入れて軽くフタをのせ、レンジで3分加熱する。

  • イメージ画像3

    レンジから取り出し、冷めたらしっかりフタをする。



  • 問い合わせについて
  • 最寄の健診機関
  • 最寄の保健指導機関
  • ベジノート
  • 「保険者協議会」とは
  • お知らせ
  • リンク